ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!

マキノ出版さんより、著書を上梓させて頂きました。

今まで培ったキストレの概念、実例を、分かりやすく本にしました。


KISS TRAINING販売

筋トレの究極の極意を書籍にしました。

 

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